» Tápate con un pañuelo al toser o estornudar

Cómo prevenir el contagio

¿Qué hacer para evitar el contagio?

El Ministerio recomienda evitar los besos<br> EFE/Moises Pablo

El Ministerio recomienda evitar los besos EFE/Moises Pablo

Para prevenir la propagación del virus es importante seguir estos consejos:

Lavarse las manos con frecuencia: ¡A lavarse las manos! Esta es la principal medida de higiene

Manten limpias las superficies de los muebles o los pomos de las puertas donde virus puede permanecer de horas a días.

Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser y justo después tirar el pañuelo usado a la basura. Se debe evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca. Boca y nariz tapadas al estornudar o toser.

Evitar los besos y contacto muy cercano, así como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones

Lleva una vida sana: Duerme bien, ten una alimentación saludable, bebe agua, lleva una vida físicamente activa y evita las bebidas alcohólicas y el tabaco

¿Es recomendable el uso de mascarillas?
No se ha comprobado que el uso generalizado de mascarillas por la población reduzca la propagación del virus y, menos aún, en espacios abiertos.

Las mascarillas pueden ser de cierta utilidad para las personas que están en contacto con enfermos o para contener las microgotas que los propios enfermos expulsan al toser o estornudar. Pero si no se usan correctamente se puede aumentar el riesgo de transmisión.

Fuente: Ministerio de Sanidad y Política Social

Comentarios

6 comentarios en “Cómo prevenir el contagio”

  1. Poco o nada podemos hacer sin una vacuna, contra una pandemia originada por un virus como el de la gripe.
    Creo que no es posible estar alerta las 24h del día durante todo el otoño(como mínimo). No obstante esta no es más que mi humilde opinión, considerando que vendrán muchas más efermedades hasta hoy desconocidas, generadas en su mayoría por el calentamiento global al que estamos sometiendo a nuestro ecosistema, acercandónos así a un futuro nada claro.

    Posted by Carlos | September 19, 2009, 2:15 pm
  2. DEBEN USAR ALCOHOL EN GEL LUEGO DE LAVARSE LAS MANOS !!

    Posted by Flor | October 1, 2009, 10:10 pm
  3. Muy bueno el especial!

    Posted by admin | October 7, 2009, 1:45 pm
  4. desde mi ignorancia ,lo que pienso, es que llamar gripe a una enfermedad que en poco tiempo se ha cobrado miles de víctimas es ,como poco, inaceptable yo creo que ,para no crear más alarma, se le llama así y ojalá fuera cierto pero me temo que se trate de algo infinitamente peor

    Posted by abuely | October 26, 2009, 6:12 pm
  5. Pues yo la estoy padeciendo y cambio a pies juntillas 2 gripes As por una B. Total un día de fiebre y al día siguiente con algo de estornudos y ya está.
    … y por cierto la gripe común se lleva muchisimas mas victimas al año que la A (no entiendo la alarma)

    Posted by scolomo | October 27, 2009, 1:16 pm
  6. [...] ministra ha transmitido un mensaje de tranquilidad al asegurar que “un mayor índice de contagio no significa una mayor gravedad de la enfermedad, sino que hay un mayor número de personas que se [...]

    Posted by Sanidad prevé un mayor pico de contagio de la gripe A « Policias en conflicto | November 3, 2009, 2:52 pm

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